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Kostenlose, telefonische sozialrechtliche und psychologische Beratung

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Neueste Beiträge

Buchtipp: Aromatherapie: Grundlagen, Wirkprinzipien, Praxis

von Dietrich Wabner und Christiane Beier Das Buch „Aromatherapie: Grundlagen, Wirkprinzipien, Praxis“ informiert Sie über die chemischen und pharmakologischen Grundlagen zu Stoffklassen und Wirkorten der ätherischen Öle und die verschiedenen Applikations- formen. Mehr als 150 Porträts zu ätherischen Ölen, Hydrolaten und fetten Ölen – jeweils mit Eigenschaften, Inhaltsstoffen, Wirkprinzipien und Anwendungsgebieten – sorgen für maximalen… mehr

Frühlingshafter Blumenstrauß

Benötigte Materialen: • Buntpapier • Schere • Papierkleber • Zeitungspapier als Klebeunterlage Kurzüberblick über die Arbeitsschritte: 1) Benötigte Papierstreifen zurechtschneiden 2) Papierstreifen für Blumenstiel einrollen 3) Papierstreifen für Blüten fein einschneiden 4) Eingeschnittenen Papierstreifen für Blütenblätter um Blumenstiel drehen und fixieren Anleitung: Zu Beginn werden die Stiele für die Blumen hergestellt. Dafür werden aus grünem… mehr

Komm an meine grüne Seite

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Gärtnern Mit dieser neuen Serie – erarbeitet von Angela Wagenleitner, Absolventin des Studiengangs Ergotherapie der FH-JOANNEUM – begrüßen wir Sie liebe Leserin und lieber Leser im MSeitenweise von 2017. Hierbei soll Ihnen in drei Beiträgen aufgezeigt werden, auf welche Art und Weise sich die gemeinsame Betätigung in Gemeinschaftsgärten förderlich auf die… mehr

MS-Schutz und Recht

Herr DGKP Mag. Rolf Reiterer informiert in seiner Funktion als diplomierter Gesundheits- und Krankenpfleger (DGKP) mit abgeschlossenem Studium der Rechtswissenschaften direkt in MS- Selbsthilfegruppen oder per Telefon. Die nunmehr erscheinende Rubrik behandelt wahre Geschichten, die ihm im Laufe seiner Tätigkeit bekannt wurden. Die Namen sind dabei zufällig gewählt, die Inhalte zeigen nicht nur einen konkreten… mehr

An die Stöcke, fertig, los!

Autor: Primar Prof. Dr. Peter Grieshofer Nordic Walking ist ideal, um sich im Alltag fit zu halten. Ob im Frühling oder Herbst, in der Stadt oder am Land, Zuhause oder im Urlaub: Nordic Walking kann man immer und überall. Man braucht dazu nur ein paar gute Sportschuhe und Nordic Walking Stöcke und schon kann es… mehr

Jeder Tag ohne Lachen, ist ein verlorener…

– Charlie Chaplin   Diese Medizin kostet nichts, und jede/r kann sie jederzeit und überall herstellen: das Lachen. Zwei Sekunden und sieben schnelle HaHa-Has dauert in der Regel ein einziger Lacher. Durch Lachen wird die Freisetzung von Hormonen und Neurotransmittern (Botenstoffen) im Gehirn stimuliert. Zu den wichtigsten Neurotransmittern gehören die sogenannten Glückshormone Serotonin, Acetylcholin, Dopamin,… mehr

MS-Schutz und Recht Teil 3

Herr DGKP Mag. Rolf Reiterer informiert in seiner Funktion als diplomierter Gesundheits- und Krankenpfleger (DGKP) mit abgeschlossenem Studium der Rechtswissenschaften direkt in MS-Selbsthilfegruppen oder per Telefon. Es handelt sich hier um wahre Geschichten, die ihm im Laufe seiner Tätigkeit bekannt wurden. Die Namen sind dabei zufällig gewählt, die Inhalte umfassen nicht nur einen konkreten Fall,… mehr

Video: MS, Sexualität und Familienplanung

Jede chronische Erkrankung hat Auswirkungen nicht nur auf die eigene Sexualität, sondern auch auf die der PartnerInnen. Wie jede andere unerwartete Veränderung kann MS auch Auswirkungen auf die PartnerInnen und Partnerschaft haben. Das ist ganz normal, denn auch ihr Leben verändert sich mit der Diagnose und das bedeutet erst einmal immer eine Irritation (für Beide).… mehr

Buchtipp: Außer mir: Mein neues Leben mit…

Autorin: Andrea Zapla Zu Beginn waren nur die Füße betroffen, wie auf Watte geht die Autorin und muss Sport immer wieder ausfallen lassen. Doch dann mehren sich die Symptome: Ein Kribbeln in ihrem Bauch macht sich bemerkbar, wie ein kleines, unangenehmes Tier. Die Diagnose „Multiple Sklerose“eröffnet ihr schließlich Einsichten in eine merkwürdige Welt, in der die… mehr

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